Тренировки

Поделиться5412010-11-15 00:14:59

Автор: hulk666
Знающий АФ
Откуда: Новополоцк
Зарегистрирован: 2010-05-19
Приглашений: 0
Сообщений: 149
Уважение: [+3/-0]
Позитив: [+7/-2]
Пол: Мужской
Возраст: 37 [1987-06-18]
Провел на форуме:
3 дня 8 часов
Последний визит:
2012-06-16 11:34:25

Петрович написал(а):

А на вопрос Вадима-никто

Вадим написал(а):

А вообше, если бы ты интересовался состояния игроков, то знал бы: что я только позавчера начал перемещаться быстрее, чем просто шагом ...А вот теперь скажи: давно ты справлялся, как здороьве у Илья? Сея?

я так понимаю тут вопрос к одному человеку... что другим сказать... тут уже затрагивается отношение к своим "братьям"

0

Поделиться5422010-11-15 10:58:49

Автор: Тренер
Настоящий Знаток АФ
Откуда: Минск
Зарегистрирован: 2006-04-05
Приглашений: 0
Сообщений: 719
Уважение: [+18/-8]
Позитив: [+1/-3]
Провел на форуме:
5 дней 7 часов
Последний визит:
2012-04-06 11:42:54

Если вопрос был задан мне, то он был не в тему. С Ильей мы вместе работаем, общаемся каждый день, если кто не знает. С Кириллом пересекаюсь 2 раза в неделю. Он все еще в гипсе и я просто не знаю, как я могу ему помочь. Он очень хочет вернуться в футбол, но процесс восстановления идет слишком, слишком медленно...

Петрович я тебя очень понимаю!

0

Поделиться5432010-11-15 11:05:33

Автор: Тренер
Настоящий Знаток АФ
Откуда: Минск
Зарегистрирован: 2006-04-05
Приглашений: 0
Сообщений: 719
Уважение: [+18/-8]
Позитив: [+1/-3]
Провел на форуме:
5 дней 7 часов
Последний визит:
2012-04-06 11:42:54

Просто напоминаю:

Тренажерка во вторник,

Теория для атаки и новичков в четверг в 19:00,

Игровая в субботу(20 и 27-го) в 11:30-13:00 СОК Олимпийский

Вечеринка в субботу в ИПП в 18:00 (не все еще сказали, что придут и с кем?)

0

Поделиться5442010-11-15 11:10:51

Автор: Тренер
Настоящий Знаток АФ
Откуда: Минск
Зарегистрирован: 2006-04-05
Приглашений: 0
Сообщений: 719
Уважение: [+18/-8]
Позитив: [+1/-3]
Провел на форуме:
5 дней 7 часов
Последний визит:
2012-04-06 11:42:54

Как мне кажется, есть вещи, которые не нужно обсуждать на форуме. Их нужно просто делать, общаясь в живую.

0

Поделиться5452010-11-15 12:06:32

Автор: adam
Князь Тьмы Ашанский или просто цЫркулЬ
Откуда: Минские Зубры
Зарегистрирован: 2006-03-28
Приглашений: 0
Сообщений: 653
Уважение: [+30/-3]
Позитив: [+0/-0]
Пол: Мужской
Провел на форуме:
6 дней 15 часов
Последний визит:
2012-06-10 22:00:39

Тренер написал(а):

Как мне кажется, есть вещи, которые не нужно обсуждать на форуме. Их нужно просто делать, общаясь в живую.

Вот 20 и на трезвую голову обсудим :hobo:

0

Поделиться5462010-11-25 22:58:15

Автор: Тренер
Настоящий Знаток АФ
Откуда: Минск
Зарегистрирован: 2006-04-05
Приглашений: 0
Сообщений: 719
Уважение: [+18/-8]
Позитив: [+1/-3]
Провел на форуме:
5 дней 7 часов
Последний визит:
2012-04-06 11:42:54

http://footballdrills.info/

http://www.livestrong.com/article/14027 … ll-drills/

http://www.footballdrills.com/blog/vide … -carlisle/

0

Поделиться5472010-11-26 16:50:48

Автор: Николай
Знающий АФ
Зарегистрирован: 2010-03-09
Приглашений: 0
Сообщений: 117
Уважение: [+2/-1]
Позитив: [+1/-0]
Пол: Мужской
Провел на форуме:
3 дня 0 часов
Последний визит:
2012-05-06 22:56:13

- самое калорийное мясо - шпик свиной;
- самый калорийный молочный продукт - творожный сырок;
- самая калорийная каша - овсяная;
- самый калорийный сыр - твердый;
- самый калорийный морепродукт - креветка;
- самое калорийное хлебобулочное изделие - сушки, пряники;
- самая калорийная колбаса - копченая;
- самая калорийная "пташка" - жареная курочка;
- самый калорийный овощ - свекла;
- самая калорийная разновидность картофеля - чипсы;
- самый калорийный десерт - пирожные;
- самый калорийный фрукт - финик;
- самый калорийный напиток - водка.

только без фанатизма!!!!))))

0

Поделиться5482010-11-26 17:17:28

Автор: VICTOR
Знающий АФ
Откуда: Минск
Зарегистрирован: 2009-12-23
Приглашений: 0
Сообщений: 185
Уважение: [+3/-0]
Позитив: [+26/-0]
Пол: Мужской
Возраст: 36 [1988-03-22]
Провел на форуме:
4 дня 0 часов
Последний визит:
2011-09-07 14:36:51

Николай написал(а):

- самая калорийная разновидность картофеля - чипсы;

Николай написал(а):

- самый калорийный напиток - водка.

улыбнуло :crazyfun:

0

Поделиться5492010-11-26 17:50:21

Автор: dert
Знающий АФ
Зарегистрирован: 2009-11-07
Приглашений: 0
Сообщений: 193
Уважение: [+7/-2]
Позитив: [+30/-0]
Провел на форуме:
6 дней 0 часов
Последний визит:
2012-04-05 18:39:28

Водка и сало лучший дуэт для того чтобы не толстеть. Можно питаться только ими и быть стройняшкой :cool: :cool:

0

Поделиться5502010-11-26 18:10:29

Автор: Николай
Знающий АФ
Зарегистрирован: 2010-03-09
Приглашений: 0
Сообщений: 117
Уважение: [+2/-1]
Позитив: [+1/-0]
Пол: Мужской
Провел на форуме:
3 дня 0 часов
Последний визит:
2012-05-06 22:56:13

только вод от водки ты будешь тупеть и тупеть))))

0

Поделиться5512010-11-26 18:35:53

Автор: QB-9
Знающий АФ
Откуда: Минск
Зарегистрирован: 2009-10-24
Приглашений: 0
Сообщений: 156
Уважение: [+15/-1]
Позитив: [+14/-1]
Пол: Мужской
Провел на форуме:
2 дня 20 часов
Последний визит:
2012-07-20 19:36:16

Николай написал(а):

только без фанатизма!!!!))))

70% продуктов, из перечисленных тобой, один вредней другого. Для тех, кто хочет с футболом завязать через пару лет - отличная диета :cool:
Может, я просто прикола не понял?

0

Поделиться5522010-11-26 20:25:06

Автор: Николай
Знающий АФ
Зарегистрирован: 2010-03-09
Приглашений: 0
Сообщений: 117
Уважение: [+2/-1]
Позитив: [+1/-0]
Пол: Мужской
Провел на форуме:
3 дня 0 часов
Последний визит:
2012-05-06 22:56:13

QB-9 написал(а):

Может, я просто прикола не понял?

просто на теории говорили про калории, я просто для интереса сбросил список самых калорийных продуктов :writing:

0

Поделиться5532010-11-26 20:29:17

Автор: Николай
Знающий АФ
Зарегистрирован: 2010-03-09
Приглашений: 0
Сообщений: 117
Уважение: [+2/-1]
Позитив: [+1/-0]
Пол: Мужской
Провел на форуме:
3 дня 0 часов
Последний визит:
2012-05-06 22:56:13

QB-9 написал(а):

один вредней другого

да... особенно каша,сыр,овощи,фрукты,сырок.... а с остальным я с тобой соглашусь :crazyfun:

0

Поделиться5542010-11-26 23:06:59

Автор: ПенсИОНЕР
Настоящий Знаток АФ
Зарегистрирован: 2006-08-23
Приглашений: 0
Сообщений: 508
Уважение: [+3/-0]
Позитив: [+1/-0]
Провел на форуме:
1 день 16 часов
Последний визит:
2012-07-10 16:42:58

Николай написал(а):

просто на теории говорили про калории

ничего не меняется...

0

Поделиться5552010-11-27 21:16:38

Автор: Тренер
Настоящий Знаток АФ
Откуда: Минск
Зарегистрирован: 2006-04-05
Приглашений: 0
Сообщений: 719
Уважение: [+18/-8]
Позитив: [+1/-3]
Провел на форуме:
5 дней 7 часов
Последний визит:
2012-04-06 11:42:54

На следующей неделе начинаем тренировки в зале Минск Арены, по субботам 11:00-13:00.

0

Поделиться5562010-11-29 13:33:09

Автор: Кл
Любитель АФ
Зарегистрирован: 2009-12-11
Приглашений: 0
Сообщений: 13
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
5 часов 48 минут
Последний визит:
2010-11-29 13:55:37

http://www.nike.com/nikeos/p/usnikefoot … S/proMoves

0

Поделиться5572010-11-29 16:10:21

Автор: Николай
Знающий АФ
Зарегистрирован: 2010-03-09
Приглашений: 0
Сообщений: 117
Уважение: [+2/-1]
Позитив: [+1/-0]
Пол: Мужской
Провел на форуме:
3 дня 0 часов
Последний визит:
2012-05-06 22:56:13

отличные уроки :cool:

0

Поделиться5582010-11-29 20:59:44

Автор: VICTOR
Знающий АФ
Откуда: Минск
Зарегистрирован: 2009-12-23
Приглашений: 0
Сообщений: 185
Уважение: [+3/-0]
Позитив: [+26/-0]
Пол: Мужской
Возраст: 36 [1988-03-22]
Провел на форуме:
4 дня 0 часов
Последний визит:
2011-09-07 14:36:51

Николай написал(а):

отличные уроки

жаль только короткие...

0

Поделиться5592010-11-29 22:00:58

Автор: hulk666
Знающий АФ
Откуда: Новополоцк
Зарегистрирован: 2010-05-19
Приглашений: 0
Сообщений: 149
Уважение: [+3/-0]
Позитив: [+7/-2]
Пол: Мужской
Возраст: 37 [1987-06-18]
Провел на форуме:
3 дня 8 часов
Последний визит:
2012-06-16 11:34:25

короткие но по делу))) мне очень поравились... вот бы еще понять что они там бормочут))))))))

0

Поделиться5602010-12-01 01:59:37

Автор: Demon
Знающий АФ
Откуда: Минск
Зарегистрирован: 2009-11-23
Приглашений: 0
Сообщений: 121
Уважение: [+2/-0]
Позитив: [+12/-0]
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1991-05-13]
Провел на форуме:
3 дня 20 часов
Последний визит:
2012-05-02 23:09:01

А на игровую тренировку в субботу брать с собой шлема?

0

Поделиться5612010-12-01 02:26:40

Автор: Николай
Знающий АФ
Зарегистрирован: 2010-03-09
Приглашений: 0
Сообщений: 117
Уважение: [+2/-1]
Позитив: [+1/-0]
Пол: Мужской
Провел на форуме:
3 дня 0 часов
Последний визит:
2012-05-06 22:56:13

у нас до февраля тренек с формой не будет!!!

0

Поделиться5622010-12-02 01:29:56

Автор: Demon
Знающий АФ
Откуда: Минск
Зарегистрирован: 2009-11-23
Приглашений: 0
Сообщений: 121
Уважение: [+2/-0]
Позитив: [+12/-0]
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1991-05-13]
Провел на форуме:
3 дня 20 часов
Последний визит:
2012-05-02 23:09:01

Я прост помню что на Минск Арене мы в шлемах бегали....

0

Поделиться5632010-12-02 02:05:22

Автор: Николай
Знающий АФ
Зарегистрирован: 2010-03-09
Приглашений: 0
Сообщений: 117
Уважение: [+2/-1]
Позитив: [+1/-0]
Пол: Мужской
Провел на форуме:
3 дня 0 часов
Последний визит:
2012-05-06 22:56:13

мы восстанавливаемся после травм..... а в шлемах можно и всадить нехотя....

0

Поделиться5642010-12-10 09:50:51

Автор: Heorhi
Настоящий Знаток АФ
Откуда: Минск. РБ
Зарегистрирован: 2007-06-05
Приглашений: 0
Сообщений: 396
Уважение: [+6/-0]
Позитив: [+22/-0]
Пол: Мужской
Провел на форуме:
3 дня 14 часов
Последний визит:
2012-07-09 11:56:18

Тренер в субботу меня не будет на тренеровке, я уезжаю в каммандировку сегодня по работе.

0

Поделиться5652010-12-10 11:17:56

Автор: Петрович
Настоящий Знаток АФ
Зарегистрирован: 2006-03-29
Приглашений: 0
Сообщений: 461
Уважение: [+43/-2]
Позитив: [+6/-1]
Провел на форуме:
11 дней 3 часа
Последний визит:
2012-12-26 23:14:23

Жорик,учи в поездке правописание. В слове "командировка" у тебя две ошибки.А в слове "тренировка"-одна))) Ученье -свет!

0

Поделиться5662010-12-14 11:31:29

Автор: Heorhi
Настоящий Знаток АФ
Откуда: Минск. РБ
Зарегистрирован: 2007-06-05
Приглашений: 0
Сообщений: 396
Уважение: [+6/-0]
Позитив: [+22/-0]
Пол: Мужской
Провел на форуме:
3 дня 14 часов
Последний визит:
2012-07-09 11:56:18

Петрович

0

Поделиться5672011-01-09 15:14:44

Автор: Тренер
Настоящий Знаток АФ
Откуда: Минск
Зарегистрирован: 2006-04-05
Приглашений: 0
Сообщений: 719
Уважение: [+18/-8]
Позитив: [+1/-3]
Провел на форуме:
5 дней 7 часов
Последний визит:
2012-04-06 11:42:54

Парни, каникулы заканчиваются! Вылезайте из теликов и на тренировку! Кто-то уже забыл дорогу в Минск Арену.

По субботам тренировка в шлемах.

В марте тесты: жим лежа, 40 ярдов и прыжок с места.

0

Поделиться5682011-01-10 03:28:20

Автор: Николай
Знающий АФ
Зарегистрирован: 2010-03-09
Приглашений: 0
Сообщений: 117
Уважение: [+2/-1]
Позитив: [+1/-0]
Пол: Мужской
Провел на форуме:
3 дня 0 часов
Последний визит:
2012-05-06 22:56:13

жим лежа -сколько кг?

0

Поделиться5692011-01-10 11:29:09

Автор: adam
Князь Тьмы Ашанский или просто цЫркулЬ
Откуда: Минские Зубры
Зарегистрирован: 2006-03-28
Приглашений: 0
Сообщений: 653
Уважение: [+30/-3]
Позитив: [+0/-0]
Пол: Мужской
Провел на форуме:
6 дней 15 часов
Последний визит:
2012-06-10 22:00:39

20 кг , 70 раз :smoke:

Отредактировано adam (2011-01-10 13:34:59)

0

Поделиться5702011-01-10 11:30:45

Автор: ПенсИОНЕР
Настоящий Знаток АФ
Зарегистрирован: 2006-08-23
Приглашений: 0
Сообщений: 508
Уважение: [+3/-0]
Позитив: [+1/-0]
Провел на форуме:
1 день 16 часов
Последний визит:
2012-07-10 16:42:58

Николай написал(а):

жим лежа -сколько кг?

нууу... 70 наверняка! мы ж любители - больше низя!

0

Тренировки в межсезонье	Правила. Тренировочный процес.	2011-08-12
хочу записатся на тренировки возможно ли это !	Флуд.	2011-05-12
Новая концепция развития клуба Минские Зубры	Команда.	2010-05-08
ЧУ 2010	Предстоящие Игры. Результаты Игр.	2010-12-23
Расписание тренеровок! Сезон 2008.	Команда.	2008-12-24

Minsk Zubrs. American football Team.

Меню навигации

Пользовательские ссылки

Объявление

Информация о пользователе

Тренировки

Сообщений 541 страница 570 из 847

Поделиться5412010-11-15 00:14:59

Поделиться5422010-11-15 10:58:49

Поделиться5432010-11-15 11:05:33

Поделиться5442010-11-15 11:10:51

Поделиться5452010-11-15 12:06:32

Поделиться5462010-11-25 22:58:15

Поделиться5472010-11-26 16:50:48

Поделиться5482010-11-26 17:17:28

Поделиться5492010-11-26 17:50:21

Поделиться5502010-11-26 18:10:29

Поделиться5512010-11-26 18:35:53

Поделиться5522010-11-26 20:25:06

Поделиться5532010-11-26 20:29:17

Поделиться5542010-11-26 23:06:59

Поделиться5552010-11-27 21:16:38

Поделиться5562010-11-29 13:33:09

Поделиться5572010-11-29 16:10:21

Поделиться5582010-11-29 20:59:44

Поделиться5592010-11-29 22:00:58

Поделиться5602010-12-01 01:59:37

Поделиться5612010-12-01 02:26:40

Поделиться5622010-12-02 01:29:56

Поделиться5632010-12-02 02:05:22

Поделиться5642010-12-10 09:50:51

Поделиться5652010-12-10 11:17:56

Поделиться5662010-12-14 11:31:29

Поделиться5672011-01-09 15:14:44

Поделиться5682011-01-10 03:28:20

Поделиться5692011-01-10 11:29:09

Поделиться5702011-01-10 11:30:45

Похожие темы