adam
В твоем возрасте можно было бы кроме загара что-то дельное написать,Владимир:)

Я тоже хочу на это посмотреть!

adam,

ах-ть, дайте два!
:big_boss:

согласен, братан
:friends:

пивка?
:yes:

Петрович, могу копать котлован для закладки нового фундамента брэнда "Минские Зубры" и могу не копать под главого тренера

а в строители...  :/ это уже к молодым...

ПенсИОНЕР
Поздно очухался...Фундамент уже заложен!

Для меня подошел бы такой режим: две игровые треньки в неделю в форме и ежемесячно игра: атака на защиту (на счет, с соблюдением всех правил,судейством). Возможно с записью на видео и дальнейшим разбором. На полноразмерной поляне,естественно...Затем хотел бы присутствие спортивного врача на тренировках. Физическую форму в виде тренажерки,кроссов и т.д. готов поддерживать  самостоятельно. 
Про соревнования: хотелось бы провести игр 15 в сезоне с достойными соперниками. Как в Минске, так и на выезде.В каких турнирах? А в какие нас приглашают?Из чего выбирать-то?  Огласите ,пожалуйста,весь список....)))  Так же хотел бы планировать свои отпуск и командировки исходя из заблаговременно обьявленных дат игр.

В межсезонный период (декабрь-март), надо сделать акцент на повышение скоростной и силовой выносливости.Две тренировки в неделю по 2 часа - 1час техническая работа в форме (с акцентом на отработку тэйклинга-а то в команде он практически отсутствует) и  комбинаций пошагово с индивидуальной ответственностью -желательно съёмка на видео с последующим разбором ошибок. Второй час-кросс по 3 км и специальные беговые упражнения.Зная что физическую форму в виде тренажёрки и кроссов в команде, готовы  поддерживать несколько человек в команде, то вопрос по тренажёрке зависает в воздухе...Придётся каждого обязать посещать тренажёрку с ведением дневника самоконтроля, ставя им задачу доведения определённого веса в каждом упражнении к определённому периоду и контролем со стороны тренера 1 раз в месяц.Раз в месяц полноценная игра с судейством.Из второго состава, которых тренирует Володя Адамович, есть смысл делать вторую команду зарегистрировав её позже в Гор.Упр.Юстиции как клуб, доукомплектовав её за межсезонье нужным количеством людей.Касательно вопроса по форме для второй команды-то есть варианты по пошиву качественной и недорогой формы в России (их контакт есть). Шлема и каркасы обязана будет закупить Федерация в феврале, марте 2010 г.В идеале-я бы предложил ввести ещё третий день в неделю-разгрузочный, русская парная для восстановления, потому что у большинства членов команды забитые мышцы после покрытия на Минск-Арене-что приводит к травмам.А мышцы релаксируются только путём массажа и пребывания в русской парной.Естественно на весь период межсезонья-определённый курс приёма фармалогических средств не стероидного характера.Под каждый период нагрузок-свой фармакологические средства, они недорогие и перечень я могу дать , так же как и комплекс для тренажёрного зала.Занятия по спец. беговой подготовке, может проводить Витя Лозинский-он мастер спорта по прыжкам в высоту, и у него прекрасные знания по этой специфике.В период с 91 по 96 гг.-он часто проводил занятия по ОФП с Семёном-квотером и очень грамотно проводил.В декабре надо решить вопрос о постановке на учёт команды в Спортивный диспансер.Это очень важно, чтобы член команды получал квалифицированную помощь в случае получения травмы.В сезоне хотелось бы провести от 8 до 12 игр.Из официальных турниров я так думаю, будет Чемпионат Украины, Чемпионат СНГ (с участием лучших команд) и товарищеские игры.Но этот график зависит от Морозова, а позже он будет зависеть от Федерации-когда она будет зарегистрирована.Я имею ввиду оказание помощи Федерацией в возможности участия в тех или иных турнирах. В 2010 г. надо сделать упор на развитие отношений с Сербией-у них очень сильный Чемпионат, и нам бы не помешало сыграть несколько игр с их лучшими командами.Так же как спарринговые игры с лучшими командами Польши-их уровень очень вырос за 2 года.На Кубок ЕФАФ и Challenge Cup мы уже опоздали с подачей заявок.И я уже сейчас думаю, как можно будет реализовать в ближайшее время сумасшедшую идею - строительства Центра Американского Футбола со своим стадионом на 30.000 зрителей.Но до этого нам надо создать минимум 6 команд в Республике, проводить внутренний Чемпионат, выиграть Евробол, занять второе место на Олимпиаде 2016 г., и сделать этот вид спорта национальным в Республике.На это должно уйти, долгих 6-8 лет...

Отредактировано Igor (2009-12-04 12:01:35)

Да, блин....Звучит не оптимистично ((((( Может тогда следует проводить ЧУ в другом формате?